The colour run 2016

Det så himla kul och vilken festivalkänsla man fick, när man ankom till Tantolunden! Alla var så glada och peppade inför att springa 5km av så kallade ”happiness”! Man kunde inte bli gladare av att springa igenom alla stationer, där man blev färgad gul och blå! Sen får vi inte glömma färgerna rosa och grön! ^^

Detta är något som jag rekommenderar alla att prova på! Var jättekul och man kände verkligen att man spred happiness, sen när man gick hem, när alla såg oss helt färgade! Blir så glad när andra människor tar kontakt med en eller bara ger ett leende! Tänk om alla kunde göra det, tänk vilken vackrare värld vi skulle ha då! 🙂 <3


L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 0 Flipp |||||

Tredje gången gillt!

Hej mina fantastiska läsare och även till min underbara blogg!

Idag är det fredag och strax är det helg! Då blir det att inhandla mig en säng på Ikea & min familj kommer och hälsar på hos mig! Skall bli jättekul att träffa dom, då det var för längesen som vi sågs nu! 🙂

Vad har ni själva för planer i helgen? Blir det utgång eller blir det att hänga utomhus om det blir soligt och varmt ute?

Jag längtar verkligen till min semester och tills att jag sitter på planet mot Malta! Jag kommer att vara på Malta om inte mindre än 20 dagar nu, för att hälsa på hos min vän samt fira Malta Pride! It´s gonna be fabulous och det blir tredje gången gillt som jag åker till Malta, för att hälsa på hos min fina vän som bor där!

Jag har aldrig varit förbi Blå Lagunen i Malta, då vi inte har haft tid samt att vi inte bokat i tid heller. Men NU så blir det av, att jag kommer att få uppleva Blå lagunen i Malta! Whoop whoop! Vi har bokat en heldagscruise där allt är ALLT INCLUSIVE! Hyr lyxigt är inte det? Det ingår både öl, vin och mat under resans gång, så man överlever värmen ute på havet! Jag får verkligen inte glömma att smörja in mig med solskyddsfaktor 50 typ, då man har lättare att bli bränn ute på havet samt att man blir så bruuuun! 😀

Så ja, jag längtar verkligen tills att jag sätter mig på planet mot Malta, för det kommer att bli uberfantastisk med att fira Malta Pride samt åka till Blå Lagunen! Får se vad mer som händer när jag är där! Såklart kommer jag att uppdatera er med bilder här på bloggen, Instagram samt göra några vloggar till er också! Det var för längesen jag gjorde några vloggar nu! Kanske även livstreama från mitt Periscopekonto, eller vad tycker ni? 🙂

Blue lagoon 960 x 355

Har du/ni några planer för er semester i år? 🙂

L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 1 Flipp |||||

Sluta upp med detta!

Jag har faktiskt tänkt på en sak, som man ständigt får höra av andra hela tiden. Det är alla ”måsten” hit och dit, som du måste göra. ”Jag måste städa, eller jag måste gå till gymmet idag efter jobbet”. Hur kommer det sig att du ”måste” göra en massa saker i livet och tror du att det blir kul då eller enkelt, när du ”måste” en massa hela tiden?

Har ni tänkt på att istället byta bort ordet ”måste” till ”vill” och se om det blir någon skillnad i din vardag? Det gör mycket faktiskt och du kommer ha mer energi till det du ”vill” göra istället än ”måste”, då ordet ”måste” har en negativ klang i sig än just ”vill”.

Så nästa gång du måste göra någonting, så skall du istället säga ”jag vill städa” eller ”jag vill spela tv-spel”, så kommer det att kännas lättare, faktiskt. Allt handlar mycket om inställning i livet och hur du ser på saker och ting samt hur du tänker. Så nästa gång så säg ”vill” istället för ”måste” och berätta gärna för mig, om det gör någon skillnad! <3

Jag vet själv att man ofta säger ”jag måste göra detta” istället för att säga ”jag vill göra detta”. Så det är bara att börja med detta nu, så kommer det att kännas lättare sen när du vill tvätta, städa eller gå till jobbet än att du måste göra det! 🙂

970961_533190130050635_1898954208_n

L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 1 Flipp |||||

Börjat med min behandling!

Jag har nu börjat med min behandling! Du undrar säkert vad det är för en slags treatment som jag har börjat med som skall hjälpa mig. Ja, vad kan det vara? 🙂

Jag har påbörjat min kur med Maxosol nu, som är enormt bra att äta, innan man utsätter sin hy för sol. Det hjälper till att man blir brunare samt att hålla sin bränna längre. Jag åt dom förra året innan jag åkte till Corfu och därefter Malta. Fick en bränna som jag fortfarande har kvar på kroppen. Det är sant! 🙂 så dom funkar verkligen!

Man skall börja med sin Maxosol-kur två veckor innan man skall lägga sig ute i solen, för att det skall ge bäst resultat! Så om du har svårt att bli brun eller att bibehålla den, så rekommenderar jag verkligen denna kur! Det gör underverk! <3


Ej sponsrat inlägg!

L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 1 Flipp |||||

Han var så snygg och bra!

Hej bloggen och ni som tittar in här!

Hoppas att er helg har varit full av både eurovision och roligheter! Själv så hade jag det enormt kul i studion tillsammans med Soraya & Cassandra, när vi livestreamade, om vad alla tyckte om bidragen under kvällen! Jag hann hem för att se vem som tog hem vinsten och det blev inte mindre än Ukraina. Själv så hade jag velat att det var antingen Australien eller Ryssland som skulle ha vunnit, då det var mina två favoriter under kvällen! Jättekul att Ryssland fick folkets röster iaf och det förstår jag. Han var så snygg och bra! 😉

14-svyle-2873635735f8e46eb86

Vilka var era favoriter under kvällen? Tyckte ni att det var rätt bidrag som vann Eurovision Song Contest 2016?

L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 0 Flipp |||||

Vi löser dina schlagerproblem på lördag!

Hej mina underbara läsare!

Nu på lördag så är det äntligen dags för Eurovision finalen som kommer att vara beläget på Globen i år! Jag har alltid kollat på mello sen jag var liten och har följt det slaviskt, typ! Haha! xD

Denna gång så kommer jag ej att sitta i soffan med chips, godis och läsk med mina vänner framför tv:n, utan jag kommer att tillsammans med Cassandra Klatzkow & Soraya Hashim att dokumentera under kvällens gång, om vad ni tittare tycker om programmet samt följa allt som sker på Twitter. Jag kommer självklart att finnas med er live i kommentarsfältet under livestreamingen på Telias Facebooksida. Så om du har någon fråga om programmet eller vill hälsa till oss i studion, så får du jättegärna göra det! Då blir vi enormt glada! <3

20160511_141826

20160511_141732

20160511_141759

Så om du inte vill sitta själv på lördag eller om du vill vila lilla scrolltummen men ändå vill veta det viktigaste som sägs i sociala medier om Eurovision, kolla in vår sändning som visas live på den här sidan på lördag kl 21.

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 1 Flipp |||||

Fick visa leg!

Det är första gången som jag någonsin har behövt visa leg när jag köpt en Red Bull! Hur kul e det egentligen? Haha xD

Jag menar, är det inte 16-18 årsgräns på att köpa Red Bull idag? Uppenbarligen ser jag väldigt ung ut då eller lite barnslig? I dunno!

Jag visade iaf upp mitt legitimation och turen var att jag fick köpa det!

redbullforbud

Har detta hänt er förut? 🙂

L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 0 Flipp |||||

Helgen i bilder!

Laddar upp inför Malta.. då jag är där om exakt en månad! 😀

Hej bloggen och mina underbara läsare!

Denna helgen har gått i solens tecken! Jag har solat både lördag och söndag samt varit förbi Uppsala en sväng! Jag träffade även Dan på en mysig solstund på Fredhällsklipporna i solnedgången med lite för mycket bubbel! Haha! xD

Sen har jag bara tagit det lugnt! Städat och tvättat har jag även hunnit med! Vad har ni själva gjort i helgen? 🙂

L.O.V.E

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 0 Flipp |||||

Done it again

Jag har nu fått nog av att försöka leta efter något seriöst på t. ex Grindr eller Tinder. Allt verkar bara handla om att få sitt dagliga behov av bekräftelse från andra och ingen är intresserad av att inleda något seriöst. Utan allt handlar mestadels om sex och man får vanligtvis frågan ”Är du kåt?”? Eller?

Om jag fick önska något, så skulle det vara att åka tillbaka i tiden, när alla dessa gayappar inte fanns, när man faktiskt la ner tid på personer man ville lära känna. Idag är allt så lätttillgänligt och det förstör så mycket. Finns det ens en gammal och hederlig dejt längre i dagens samhälle?


I have done it again and erased both Grindr & Tinder. I use my time on the gym and friends instead then on these apps! I had enough!

/Fredrik

Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someonePin on Pinterest
||||| Like It 0 Flipp |||||